Olivier Alleno, fondateur de l’association ARURA en mars 2007, est un enseignant reconnu dans les arts énergétiques internes, notamment en Qi Gong, méditation, et bâton de santé. Ayant étudié et pratiqué ces arts depuis près de 17 ans, il apporte une richesse d’expérience et de connaissances dans ses enseignements.
Sa pratique et son enseignement de la méditation s’inscrivent dans une démarche globale visant à promouvoir le bien-être et la santé. Olivier Alleno accorde une attention particulière à l’harmonisation et à l’équilibrage des énergies, en s’appuyant sur des méthodes et des outils adaptés à notre monde contemporain. Sa démarche intègre la sagesse des méthodes ancestrales d’origine orientale, tout en étant accessible et pertinente pour les besoins actuels.
Dans ses cours de méditation, Olivier Alleno met en lumière l’importance de développer des capacités intérieures, souvent restées en sommeil, afin d’atteindre une révolution intérieure profonde. Il encourage l’exploration et la croissance personnelles, professionnelles et humaines, en aidant ses élèves à découvrir et à épanouir leur potentiel.
Olivier Alleno combine ses connaissances en taoïsme, bouddhisme, et tibétain, enrichissant ainsi son enseignement de la méditation par une approche multidisciplinaire et holistique. Cette approche vise non seulement à promouvoir la détente et la réduction du stress, mais aussi à faciliter un cheminement spirituel et une meilleure compréhension de soi.
En somme, l’enseignement de la méditation par Olivier Alleno s’adresse à ceux qui cherchent à intégrer des pratiques de bien-être dans leur vie quotidienne, en combinant harmonieusement les connaissances ancestrales et la réalité contemporaine pour un développement personnel complet.