A propos

ÉVÈNEMENT ESTIVAL JUILLET & AOÛT 2024

QI GONG PARC TOURS

Découvrez ou redécouvrez le Qi Gong, cet art ancien qui promet non seulement d’harmoniser votre corps, votre esprit et votre énergie, mais aussi de révéler les clés d’une sérénité durable. Quel que soit votre rythme de vie, cet atelier vous offrira une pause bien méritée, une véritable bulle de bien-être en plein cœur de l’été.

Imaginez-vous arrivant un peu avant l’heure, vous imprégnant de l’atmosphère paisible du parc, prêt à vous connecter profondément à votre essence. Pendant une heure et demie, laissez-vous guider dans les mouvements fluides et apaisants du Qi Gong, et ressentez instantanément les effets bénéfiques sur votre stress, votre flexibilité, votre équilibre, et votre vitalité.

Et ce n’est pas tout !

Pour seulement 15 € pour la formule SOLO ou bien la formule DUO 24€ pour les couples, cette expérience riche et vivifiante est à votre portée. Réservez votre place dès maintenant en ligne, ou, si l’impulsion vous prend au dernier moment, rejoignez-nous directement sur place. Nous acceptons les paiements par carte ou en espèces.

 Imaginez le décor : le jardin des Prébendes, un havre de paix au cœur de Tours, où la nature s’offre à vous entre arbres majestueux et sentiers tranquilles. C’est dans ce cadre idyllique que vous pratiquerez le Qi Gong, vous connectant ainsi à un monde de quiétude et de profonde connexion personnelle.

Prenez un moment pour envisager cette invitation à la paix. C’est plus qu’une simple séance ; c’est une opportunité de croissance personnelle, un temps pour vous, essentiel pour vous recentrer et vous revitaliser. Partagez cette chance avec vos amis et proches — tous ceux qui aspirent à un bien-être renouvelé et à un équilibre de vie harmonieux.

Investissez ce temps précieux pour explorer une pratique qui pourrait transformer votre vie. Ne laissez pas passer cette occasion unique. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez à ouvrir les portes d’un bien-être profond et d’une plénitude intérieure.

 Venez vivre avec nous une aventure inoubliable au cœur du Qi Gong, dans le cadre enchanteur du Jardin des Prébendes d’Oé.

Réservez votre place dès aujourd’hui et préparez-vous à une expérience qui nourrira votre corps et votre esprit.

Nous avons hâte de vous accueillir dans notre oasis de paix.

Olivier ALLENO

Ambassadeur de la santé et du bien-être, gardien de traditions

Bienvenue à l’Association ARURA !

Découvrez ARURA, votre oasis de bien-être au cœur de Tours. Fondée en mars 2007, notre association se consacre à la pratique énergétique interne. Par ailleurs, nous valorisons des arts internes comme le Qi Gong, le Taï Chi Chuan, le bâton de santé et la méditation, qui renforcent la santé physique et mentale.

RENTRÉE 2024-2025

Rentrée 2024-2025 chez ARURA

Rejoignez-nous pour une nouvelle année dédiée au bien-être et à l’harmonie avec les cours de Qi Gong, Taï Chi Chuan, Méditation et Bâton de santé. ARURA, enseignés par des experts passionnés, vous invite à découvrir des pratiques ancestrales enrichissantes dans un cadre convivial et inspirant.

Nouveautés de la rentrée :

  • Cours et horaires adaptés : pour convenir à tous les emplois du temps.
  • Ateliers thématiques mensuels : approfondissez vos connaissances.
  • Cours en ligne : flexibilité et accessibilité depuis chez vous.

Inscrivez-vous dès maintenant et intégrez un groupe de pratique bienveillant et dynamique !

Nos cours et enseignants, nous offrons des cours adaptés à tous niveaux. Nos enseignants passionnés et expérimentés vous guident vers l’équilibre entre corps et esprit. En outre, rejoignez-nous pour une exploration enrichissante des pratiques anciennes. Ces pratiques ont déjà aidé de nombreux membres à réduire le stress et améliorer leur vie.

Notre communauté, nous vous accueillons chaleureusement chez ARURA. Partagez avec nous notre passion pour les arts énergétiques internes. Ainsi, embarquez dans un voyage de découverte et de bien-être.

Historique d’ARURA, créée en mars 2007, ARURA existe à Tours depuis plus de 16 ans.

Notre approche pédagogique ARURA mise sur une méthode d’enseignement axée sur la santé corporelle, énergétique, émotionnelle et mentale. Nous abordons le Qi Gong comme un art millénaire et une méthode douce, bénéfique pour le corps et l’esprit.

Instructeurs qualifiés, parmi nos enseignants, des professionnels comme Olivier ALLENO et Éric BÉNARD apportent leur expertise en Qi Gong, Taï Chi Chuan, en Bâton de santé, kiko et Méditation.

Impact et bienfaits, les arts internes améliorent la santé, la détente et la qualité de vie. Nos cours renforcent également les relations personnelles, familiales, professionnelles et sociales.

« La paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l’extérieur. » – Bouddha

Actualités 2024

NOUVEL AN CHINOIS

Nous sommes ravis de vous convier à notre célébration annuelle pour marquer le passage de l’année du Lapin d’Eau au Dragon de Bois !

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RETRAITE-NATURE-DÉTENTE

Nous sommes ravis de vous convier à notre célébration annuelle pour marquer le passage de l’année du Lapin d’Une Expérience Unique avec Éric BÉNARD et Olivier ALLENO
Rejoignez-nous pour un stage exceptionnel dans le magnifique cadre de la Corrèze. Éric BÉNARD, expert reconnu en Taï-Chi-Chuan de l’École Tokitsu-ryu, et Olivier ALLENO, spécialiste en arts internes de santé chinoise, vous guideront à travers les éléments Terre, Eau et Souffle.

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