Association ARURA · Tours
Horaires et tarifs des cours 2026-2027
Choisissez le rendez-vous qui s’intègre naturellement
à votre semaine. Les cours accueillent les débutants
comme les pratiquants plus expérimentés, dans une approche
progressive et respectueuse des possibilités de chacun.
Vous pouvez commencer par une séance d’essai gratuite,
découvrir le groupe et ressentir la pratique avant
de prendre votre décision.
Première séance gratuite · Débutants bienvenus · Sans engagement
Des tarifs annoncés clairement
Pas de frais cachés ni d’engagement décidé dans l’urgence.
Vous choisissez la formule qui correspond réellement
à votre rythme de pratique.
250 €. Un cours hebdomadaire et le bâton mensuel inclus.
15 €. Adhésion annuelle à l’association.
12 €. Pour participer ponctuellement sans formule annuelle à un cours de Qi gong et ou de Tai Chi Chuan
0 €. Une séance d’essai gratuite et sans engagement.
Vos rendez-vous hebdomadaires
Horaires et lieux de pratique
Les cours réguliers se déroulent de septembre à juin,
hors vacances scolaires. Il est conseillé de nous contacter
avant votre première venue.
Qi Gong
Souffle · Mobilité · Présence
Salle Châteaubriant
2, rue de Saint-Malo
37100 Tours Nord
Tous niveaux
Olivier Alleno
Septembre à juin
Qi Gong
Souffle · Relâchement · Équilibre
Salle Charcot
21, rue Costes-et-Bellonte
37000 Tours
Tous niveaux
Olivier Alleno
À proximité de l’arrêt de tram Charcot
Tai Chi Chuan
Style Yang · Fluidité · Enracinement
Salle du Parvis
7, rue Toulouse-Lautrec
37000 Tours
Débutants et pratiquants
Florent ROPION
1 heure 30
Bâton de santé
Coordination · Mobilité · Enchaînements
Gymnase Choiseul nº 2
84, rue des Douets
37100 Tours Nord
Un atelier mensuel
Olivier Alleno
Dates annoncées par ARURA
Choisir sa formule
Une pratique régulière ou une participation ponctuelle
La formule annuelle encourage une pratique régulière,
sans empêcher celles et ceux qui le souhaitent
de venir ponctuellement.
Formule recommandée
Qi Gong ou Tai Chi Chuan
la saison
Pour suivre chaque semaine le créneau de Qi Gong
ou de Tai Chi Chuan que vous avez choisi.
- Un cours hebdomadaire
- Pratique de septembre à juin
- Atelier mensuel de bâton inclus
- Paiement en trois fois possible
- Séance d’essai offerte
Bâton uniquement
Formule annuelle bâton
la saison
Pour participer uniquement à l’atelier mensuel
de bâton de santé, de septembre à juin.
- Un atelier de deux heures par mois
- Apprentissage progressif
- Dates communiquées à l’avance
- Adhésion annuelle à ajouter
- Paiement en plusieurs fois possible
Participation ponctuelle
Cours et ateliers à l’unité
le cours
Une solution adaptée lorsque votre disponibilité
ne permet pas de suivre toute la saison.
- Qi Gong à l’unité : 12 €
- Tai Chi Chuan à l’unité : 12 €
- Atelier de bâton à l’unité : 20 €
- Réservation préalable conseillée
- Dans la limite des places disponibles
Modalités pratiques
Ce qu’il faut savoir avant de s’inscrire
Quelques repères simples pour éviter les hésitations
et préparer sereinement votre saison.
15 €. Elle est distincte
du prix de la pratique choisie.
Elle permet de rejoindre l’association
et de participer à ses activités dans le cadre
de la saison concernée.
en trois paiements.
Les modalités précises sont communiquées
au moment de l’inscription.
pendant les vacances scolaires.
Les éventuelles modifications de calendrier
sont communiquées directement aux adhérents.
et le Tai Chi Chuan ?
Une formule préférentielle peut être étudiée
selon votre situation. Contactez directement ARURA.
Choisissez votre pratique
Indiquez le Qi Gong, le Tai Chi Chuan
ou le bâton de santé, ainsi que le créneau souhaité.
Réservez votre place
Utilisez le formulaire de contact,
appelez le 06 71 10 91 64 ou écrivez
à contactarura@gmail.com.
Venez en tenue confortable
Aucun équipement particulier n’est demandé
pour un cours de Qi Gong ou de Tai Chi Chuan.
Décidez après avoir pratiqué
Aucun engagement ne vous est demandé
avant d’avoir découvert le cours
et posé toutes vos questions.
Questions fréquentes
Avant de choisir votre formule
Puis-je rejoindre un cours en cours d’année ?
Oui, selon les places disponibles et la progression
du groupe. Contactez ARURA afin de vérifier
le créneau qui pourra le mieux vous accueillir.
L’atelier de bâton est-il vraiment inclus ?
Oui. L’atelier mensuel de bâton de santé est inclus
dans la formule annuelle à 250 € de Qi Gong
ou de Tai Chi Chuan.
Puis-je pratiquer uniquement le bâton de santé ?
Oui. La formule annuelle consacrée uniquement
au bâton est proposée à 150 €, auxquels s’ajoute
l’adhésion annuelle à l’association.
L’atelier ponctuel est proposé à 20 €.
Puis-je essayer plusieurs pratiques ?
Oui. Vous pouvez demander conseil afin de déterminer
si le Qi Gong, le Tai Chi Chuan ou le bâton
correspond le mieux à votre recherche actuelle.
Puis-je payer la saison en plusieurs fois ?
Oui. Un règlement en trois fois est possible.
Les échéances et les moyens de paiement sont précisés
lors de votre inscription.
Que se passe-t-il pendant les vacances scolaires ?
Les cours réguliers sont suspendus pendant
les vacances scolaires, sauf annonce particulière
communiquée par l’association.
Dois-je fournir un certificat médical ?
Les documents éventuellement nécessaires
vous seront indiqués au moment de l’inscription.
En cas de problème de santé ou de limitation,
demandez conseil à votre professionnel de santé
avant de commencer.
Votre premier pas
Choisissez un créneau.
Le reste se découvre en pratiquant.
Une question sur les tarifs, les salles,
le niveau du cours ou votre situation personnelle ?
Contactez directement ARURA avant votre venue.
06 71 10 91 64
contactarura@gmail.com